指導意見:
“痛經是可以吃香蕉的,但不建議多吃。香蕉中含有豐富的維生素B6,而維生素b6具有安神的作用,經期適當的吃一點香蕉,不僅可以穩定女性在經期的不安情緒,還有助于改善睡眠、減輕腹痛
病情分析:
好多女孩子都痛經。月經期一般疼痛嚴重,對癥止痛就可以了。去醫院做個彩超檢查是最好的選擇。
指導意見:
經期一定要不要吃過涼的食物。香蕉之類的是可以吃的。不過月經期盡量不要食用。
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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