你好，如果想要預防早期妊娠高血壓的這種現(xiàn)象。一定要引起注意，可以適當?shù)膮⒓渝憻挘嗟綉敉夂粑迈r的空氣。一定要做到低脂低鹽的飲食，控制每日食鹽的攝入量。
      

      孕婦平時要注意休息和營養(yǎng)，心情要舒暢。在懷孕早期要定期檢查，要測血壓，查尿蛋白和測體重。嗯，平時要適當?shù)腻憻挘侠淼陌才判菹ⅲ苊怏w重增加或者減輕過度要合理的飲食，孕期要多吃優(yōu)質蛋白，維生素，鐵，鈣等微量元素含量高的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，你要適當?shù)难a充鈣劑。