第一個養成良好的生活行為習慣，患者需要戒煙戒酒，不能吃辛辣刺激性的食物，多吃一些富含有維生素的水果蔬菜；第二個，患者不能久坐適當的進行體育鍛煉，不能從事重體力勞動。
      

      指導意見：
      成人尿床，首先要查明原因，然后針對性的治療。
      如果偶發一次尿床，可能是由于過于疲勞、精神緊張，引起的這種情況，不用特殊處理，也不會影響正常的生活，不會對身體造成影響，只要注意休息調整自身的心態即可。
      如果是腎虛引起的尿床，需要服用中藥進行調理補充腎氣，可改善尿床癥狀。如果是尿道括約肌失常引起的尿床，可以給予托特羅定治療。