如果臉頰出現黃褐斑的話在飲食方面一定要注意，盡量不要吃辛辣刺激性的食物，不要喝濃茶，濃咖啡，飲食要以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，補充維生素c，可以起到淡化黃褐斑的作用。
      

      指導意見：
      黃褐斑是由日曬、遺傳、體內激素水平等等多種因素，導致面部色素增加性皮膚病。主要發生在面部，嚴重影響到人們的容貌，有強大的治療需求，出了黃褐斑以后該怎么辦：1、目前針對黃褐斑治療方法很多，有口服、外用的藥物，像氨甲環酸、復方熊果苷、氫醌乳膏等；也有化學換膚術，比如果酸換膚、激光、光子等光療手段，也有注射的藥物，包括靜脈注射以及水光針注射等等。方法非常多，但是目前沒有任何一個方法能夠保證完全祛除黃褐斑，所以在臨床上，都是盡量在安全的前提下，聯合多種手段綜合治療，比如果酸加氨甲環酸、氫醌乳膏或者復方熊果苷霜以及醫學護膚品的應用，也可以光電項目加果酸、氨甲環酸等。2、黃褐斑的治療是緩慢的過程，可以是抽絲剝繭，一點一點的把色素給祛掉，所以千萬不要急于求成想快速的祛斑。在臨床上發現很多患者想快速祛斑，到不合法、不正規的機構，反而導致黃褐斑加重，甚至引起其他的嚴重并發癥。3、一定要在正規的專業醫療機構，在專業醫師的指導下用藥，因為大夫會根據具體情況，確定相對合理的診療方案，只有這樣，才能夠在安全的前提下，達到最理想的祛除黃褐斑的效果。