如果懷孕初期有一些嘔吐腹脹的情況下,這個也不適合吃水果的,只是說清淡飲食,少食多餐水果的話,你可以少吃一些葡萄,蘋果香蕉都可以的,但是要少吃,本身這種情況早期容易消化不良的
懷孕期間嘔吐可以吃一些葡萄,蘋果,香蕉,以及橙子等適合孕婦吃的水果,孕婦服用水果不僅能夠滿足自身的要求,還需要滿足胎兒的要求,出現早孕反應可以通過水果來進行改善。
溫馨提示:
不暴飲暴食,盡量少吃產氣的食物,進行適當體育鍛煉促進消化。
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