痛風患者不建議喝鹽汽水,可喝一些小蘇打水。日常以飲用白開水為主。患者在日常生活中要多注意休息,避免勞累,飲食以清淡易消化為主,避免食用高嘌呤食物,避免食用辛辣刺激性食物。
如果有痛風的病,時建議平常要少喝碳酸飲料,盡量少喝鹽汽水,隱藏多喝溫開水,促進尿酸的排泄,飲食方面也要注意多吃一些新鮮的蔬菜,水果和一些優質蛋白的食物。
溫馨提示:
注意勞逸結合,避免過勞、精神緊張、感染、手術,一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
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