醫生回復區
2021-09-29 11:17:03 我要投訴
指導意見：
減肥一定要控制飲食，多吃含有纖維素多的食物，多吃新鮮的水果蔬菜，多吃五谷雜糧。另外應該加強運動，每天堅持一定時間的運動量，比如跑步，游泳都是很不錯的瘦身運動。
2021-09-29 12:52:52 我要投訴
如果你想快速減肥這種情況沒有什么特別好的辦法，那你想減肥只能控制飲食，多鍛煉，通過及時的鍛煉，控制飲食量，達到一些減肥的效果，平時要注意飲食習慣，尤其是不能吃特別油膩的食物，都有助于病情的恢復。
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