一般來說這種情況下應該至少得等在半年以后才應該進行跑步減肥的,同時應該注意飲食衛生,最好不要吃油膩油炸的食品,不要喝飲料,還應該再注意吃飯的時候要細嚼慢咽。
一般情況下剖腹產手術之后需要增加營養,注意適當的休息,由于身體的生理性變化,所以說在一個月之內不要從事重體力的活動或者說運動量太大,因為有可能會導致子宮脫垂,導致陰道壁膨出等等據說跑步減肥,這個需要產后42天復查之后沒有問題才可以。
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