健康咨詢描述: 控制不住自己的哭有焦慮癥昨晚一直睡不好困但是睡不著有種說不出來的難受這兩天開學在宿舍很難受想回家什么也不想干也不想去上課莫名的就會想哭腦子里一直想不好的事情什么事情都會往不好的方面去想
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。
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