靈芝它是屬于一種中藥材之類的藥物，哺乳期如果體質相對比較虛，可以適當吃些靈芝，但是一次也不要吃得太多，靈芝它具有補氣血，同時增強免疫力，抵抗力的功效。
      

      靈芝有補益補氣，增強免疫力的作用的。對哺乳期的話這個并沒有多大影響，哺乳期，如果乳汁分泌過少的話，這個可以多吃一些高蛋白的湯類，比如說鯽魚湯蹄花湯。