這種情況如果是持續時間不長，您可以通過改變生活方式比如早睡早起啊，多運動多曬太陽能改變，如果是經常性的出現這種情況，可以到正規的醫院進行檢查，是不是有相關的器質性病變，如果有器質性病變治療原發性，病癥之后這些這些癥狀會消失的，同時應該建議道，心里科或者是精神相關醫院進行咨詢醫生
      

      病情分析：
      你好，請問你之前是否是這個樣子？在智力認知思維行為等方面有沒有什么異常的變化？如果在精神心理方面沒有什么問題的話，看視頻的時候老是記不住內容，考慮與你心不在焉有關系。
      指導意見：
      當人有心事或者是心理壓力太大或者是有情緒的時候，往往會表現出心不在焉的樣子，即便是在看視頻或者是在看書腦子里也是一片空白，什么也記不住的，所以需要緩解壓力，放松心情。必要時可去醫院做一下生理心理等方面的健康檢查。

      病情分析：
      無法集中注意力，一是所做的事情，不是自己喜歡的；二是對事物缺乏興趣，什么事情也不想做；三是沒有目標，對未來比較迷茫。
      指導意見：
      條件允許的話，尋求心理咨詢師幫助，找到根源然后對癥解決問題。要給自己積極的心理暗示，你可以做好。確定一個目標，然后去實現它。
      
      以上是對“為什么我看視頻的時候心里想著認真看可是”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！