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王麗 萍鄉市第二人民醫院 主治醫師
擅長: 擅長內分泌科常見疾病，比如甲狀腺疾病糖尿病，高脂血
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2021-09-26 01:23:36
不建議早晨空腹喝醋，早晨胃酸它本來就分泌比較多，假如說在喝醋會進一步的刺激胃酸的分泌而引起胃潰瘍啊等等這些消化類的疾病，所以不建議以這種方法來減肥。減肥要有科學的辦法，可以通過合理的調整飲食的結構，適當的增加運動量，進一步的減肥。
張傳英 天津市武清區中醫醫院 主治醫師
擅長: 中西醫結合治療糖尿病及其并發癥，心腦血管疾病，內科
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2021-09-26 07:36:49
早晨空腹喝醋對減肥是沒有促進作用的，建議不要這么做，避免刺激胃，建議的話，造成應該吃些蔬菜搭配上切水果和粗糧，早飯后兩小時之后可以進行半小時以上的有氧運動，運動項目可以自己根據愛好決定，比如說打太極，踢足球，打籃球等等。
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