健康咨詢描述:
我早上都有吃早餐的習慣,最近我們公司飯堂換人了,飯菜現在挺好吃的,但是早餐太油呀。(蛋炒飯/炒河粉/湯面)吃完后,碗里還是油呀。好吃是好吃呀,可是問題上這樣子下去會胖起來啊,對我我來說,我好怕了
所以我的辦法就是,早餐后,趕緊泡一杯烏龍茶來喝,不知這樣子可不可以,誰有更好的建議呀?
謝謝~~
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