如果是局部伴有明顯的疼痛等癥狀，則考慮局部可能會有韌帶損傷。一般來說在長期制動之后，會有骨質疏松的情況是比較常見的。只要積極的進行功能鍛煉，都會明顯的改善。還要注意補充營養，因為鈣物質的存在對于補充膝關節的靈活性有著至關重要的作用，通過補充營養可以補充人體流失的磷。
      

      指導意見：
      韌帶損傷合并骨質疏松應該積極對癥治療，可完善核磁共振檢查，根據實際情況必要時手術修復受損的韌帶，骨質疏松可以服用鈣制劑等藥物進行治療，如碳酸鈣等。
      

      病情分析：
      具體是哪個部位的韌帶損傷？做沒做過手術？具體做的什么手術？有沒有應用石膏外固定？
      指導意見：
      如果是由于應用石膏外固定導致的骨質疏松，或者是由于韌帶損傷以后，沒有及時的進行功能鍛煉，而引發的骨質疏松，這種骨質疏松，通過日后的康復鍛煉就可以恢復。
      
      以上是對“韌帶損傷了又骨質疏松怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，根據您所描述的情況，韌帶損傷的話，主要就是注意休息，不要做劇烈的運動，骨質疏松要補鈣補充維生素，D多吃一些高鈣的食物，平時喝一些純牛奶，這個都可以有效的預防骨質疏松，有利于病情的恢復。