根據圖片顯示的這種情況，面部皮膚但都出現了紅色的痘痘，而且又有很多的這個白色的痘痘，那么這種情況首先需要懷疑的就是痤瘡的表現是由于這個暑假期間睡眠不是很好，聽見不是很好有關系的。
      

      對于你的這種情況，建議你首先要控制好自己的飲食，一定要清淡，易于消化，而且在日常生活中避免吃辛辣刺激性的食物，可以先給予夫西地酸軟膏或者是阿達帕林凝膠，通過有害物進行調理治療也可以使用維a酸霜。
      

      這種情況可能就是比較高，粉絲可以考慮在醫生的指導下做激光的，另外就是要注意飲食方面的問題，不要吃太油膩的東西，要吃點清淡的，然后才可以慢慢的恢復正常。平時要做好皮膚的清潔工作。
      以上是對“面部單獨長紅色痘痘，最近又長很多白色的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！