當前介紹的這種情況，如果已經確診為腰部扭傷，建議你暫時一定要注意休息，減少彎腰負重，不要長時間的久坐，同時，口服一些跌打損傷的藥物，局部也可以做些熱敷或者理療，暫時先治療觀察一下
      

      急性腰扭傷是可以做艾灸的，首先在臥床休息的前提下，中醫治療可以運用一些藥膏藥燙，還有活血化瘀，疏通經絡的藥物來治療。另外急性腰扭傷可以運用針灸療法也有很明顯的效果。另外還可以通過熱敷以及按摩療法來治療。中藥涂擦在治療急性腰扭傷上面也有明顯的效果。