孩子如果是有缺鋅的這種情況，如果是5個月之后，可以給孩子適當的喝點葡萄糖酸鋅口服液，寶媽多吃點含鋅量高的食物，比如瘦肉，雞蛋胡蘿卜，這個都能夠起到補鋅的作用。
      

      小孩子缺鋅可以吃一些鋅含量相對比較豐富的食物，比如牡蠣、紫菜、堅果類、紅色肉類、動物肝臟等。如果通過飲食能夠使鋅元素得到有效補充，一般不需要使用藥物。如果孩子缺鋅比較嚴重，可以通過藥物進行補充。