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2021-09-17 13:37:12 我要投訴
高血脂是不能吃油膩食物，不吃多糖多鹽食物，飲食清淡，其他青菜蔬菜水果都可以多吃，多吃粗糧，它們中的維生素和纖維素能降低血脂，可以選擇煮、炒、燴等，盡量避免油炸。
2021-09-17 13:38:13 我要投訴
高血脂患者宜吃低脂肪、低膽固醇、富含優質蛋白、富含膳食纖維和維生素C的食物好，如豆類、蕎麥、胡蘿卜、韭菜、蘑菇等。另外適量多吃魚類，多吃蔬菜、水果、谷物（如蕎麥、大蒜、胡蘿卜、韭菜、蘑菇、蘋果、香蕉等），以補充膳食纖維和維生素C。
疾病百科| 高血脂（別名：高脂血癥,高脂蛋白血癥）
掛號科室：心血管內科
溫馨提示：
注意飲食，以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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