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醫生回復區
2021-09-19 15:24:25 我要投訴
平時可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如香蕉，菠菜，全麥面包，牛奶，瓜子等，這些食物當中富含維生素可以讓我們保持身體健康的同時還會調節我們的心理。盡量少吃刺激性的食物。
2021-09-17 10:52:19 我要投訴
病情分析：
你好，根據你描述的這些問題，一般情況心理障礙是不能通過吃藥進行預防心理疾病的，心理疾病是心理或精神過度壓抑導致的。
指導意見：
一般情況心病需要調整心態進行調理，平時養成良好生活習慣和規律作息時間，每天保持樂觀心態和充足休息時間，勞逸結合按時作息，遇到事情有自信心和勇氣，勇敢去面對現實問題，避免把問題壓抑心里面可以預防心理疾病的。
疾病百科| 心理障礙
掛號科室：精神心理科
溫馨提示：
保持情緒穩定，避免情緒激動和緊張。
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