醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-09-16 21:14:46 我要投訴
銀耳湯沒有多少脂肪，減肥的人是可以喝的，而且銀耳湯還有利于減肥，冰糖銀耳湯有一定的減肥功效，但是并不是很大因為冰糖銀耳湯中我們通常會加入糖，而糖的熱量是很高的，
2021-09-16 21:29:25 我要投訴
減肥可以適當(dāng)?shù)暮劝滋牵y耳粥，其實白糖營養(yǎng)粥也是一個能量型的物質(zhì)。過多的喝反倒。會出現(xiàn)體重增加的問題，建議這類物質(zhì)可以適當(dāng)代替主食，然后再多運動。
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