根據您的病情描述，外陰長了一個大痘痘，好像是粉刺，應該考慮局部的小癤腫或者是粉刺感染或者是毛囊感染，建議局部碘伏消毒，涂抹百多邦或紅霉素軟膏，如果局部發黃有波動感，應該及時切開清創引流換藥，慢慢的就會康復，飲食中不要吃辛辣寒涼，性刺激食物
      

      如果外陰區域長了一個很大的痘痘像粉刺可能是局部軟組織感染了，跟你不注意會陰區域的衛生有關，建議最好保持好會陰區域的衛生，平時不要用手刺激局部，然后可以外用紅霉素軟膏消炎治療，等到炎癥完全消退了就好了。