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王闖 鶴崗市人民醫院 主任醫師
擅長: 各種骨折的保守治療及手術治療。
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2021-09-15 02:32:00
骨質疏松的患者應該吃含有充足鈣質的食物，比如排骨、脆骨、蝦皮、木耳、桶柑、海帶、發菜、核桃仁等都是含鈣量豐富的食物，同時還要多吃含有充足的維生素D及維生素C的食物，比如莧菜、香菜、小白菜以及多種水果。
疾病百科| 骨質疏松
掛號科室：骨科
溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質疏松癥，防止嚴重并發癥出現。
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