運(yùn)動(dòng)可以喝果味飲料嗎？
女 | 0個(gè)月 2021-09-11 13:48:36
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健康咨詢(xún)描述： 運(yùn)動(dòng)可以喝果味飲料嗎？
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2021-09-11 15:24:43 我要投訴
運(yùn)動(dòng)后不建議喝果味飲料，因?yàn)樵S多人運(yùn)動(dòng)時(shí)愛(ài)喝果味飲料，飲料里含有大量的糖分和熱量，不但對(duì)身體無(wú)益，反而會(huì)增加體重，喝下大量高濃度的果味更加危險(xiǎn)，可導(dǎo)致高鈉血癥，引起高血壓，糖尿病等癥狀。
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