運(yùn)動(dòng)完半小時(shí)了喝運(yùn)動(dòng)飲料還有用嗎
男 | 15歲 2021-01-31 13:52:57
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健康咨詢描述： 做完俯臥撐半小時(shí)了喝運(yùn)動(dòng)飲料還有用嗎醫(yī)生？
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林燕 四川省人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-09-27 21:01:03 我要投訴
進(jìn)行分析運(yùn)動(dòng)完半小時(shí)的喝運(yùn)動(dòng)飲料還有用，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)飲料增加營養(yǎng)用，喝完了運(yùn)動(dòng)完半小時(shí)喝上也是有用的，沒有問題可以繼續(xù)喝運(yùn)動(dòng)飲料，營養(yǎng)加強(qiáng)營養(yǎng)，嗯而且還有助于消化，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)之后喝飲料更好。
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