您的情況需要進一步檢查，目前主要是看腰椎，膝關節有無異常情況，建議您正規醫院骨科，神經內科就診檢查，肌電圖檢查，腰椎CT或者磁共振檢查。腦部檢查，避免長時間固定姿勢，擠壓刺激，注意保暖休息，改善微循環，勞逸結合

      這種情況主要有可能是屬于有疲勞過度引起的癥狀，也有可能是缺乏營養，主要是注意休息，要加強飲食的營養，還要適當的運動鍛煉，都是有利于恢復。同時還可以做些針灸和按摩療法治療都是可以促進病情的恢復的，平常要多吃新鮮的蔬菜水果和肉類。
      

      根據你的詳細描述，考慮為腿沒有力氣，感覺走不動路，抬不起腿，一般這種情況首先考慮是否有腰椎部位疼痛，一般考慮腰椎間盤突出壓迫神經可以引起腿部疼痛無力癥狀建議注意休息癥狀明顯的話去醫院做腰椎核磁共振檢查明確診斷一下
      以上是對“腿沒有力氣，感覺走不動路，抬不起腿”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！