減肥不建議服用藥物快速瘦身，減肥提倡科學減肥，飲食控制和運動相結合的方法可以有效的使體重下降。飲食上要少吃高脂肪、高熱量的食物，每天保證足量的有氧運動，有助于體重的下降。
      

      藥物減肥的缺點也是十分明顯的的，要知道如果大家長時間的使用減肥藥會十分容易的出現內分泌失調的問題。最主要的原因是因為大部分的減肥藥物都是建立在影響內分泌來減肥的程度上。而部分的減肥藥則是要使得大家的腸道加速的消化，從而使得身體盡快的排出一些食物，繼而達到減肥的目的。
      

      這種情況首先減肥的話要建立減肥的信心和信念，這是一個治療的根本的同時，個人建議患者治療上，也需要在醫生的指導下，通過飲食和運動來進行合理的治療，飲食上要注意保持7成飽，同時鼓勵患者堅持適當的運動，選擇每天堅持有氧運動。
      
      以上是對“身高165，體重已快達170斤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！