頸椎病指頸椎的退變、增生壓迫周圍的神經、血管或者脊髓引起的臨床綜合征，常見的癥狀有頸肩痛、頸肩后背疼痛、頭暈、下肢力弱等，因此頸椎病的后背痛發生率比較高。如果出現頸椎病導致后背疼痛，應該盡量避免長期低頭，可以多做仰頭的動作，保持頸椎的過伸，還應避免枕頭過高，放低枕頭，從而使睡覺的時候頸部肌肉避免處于痙攣狀態，使痙攣肌肉得到緩解。同時避免受涼，可以口服藥物，包括包括芬必得、扶他林類的非甾體抗炎鎮痛藥物，聯合肌肉松弛劑。可以輔以中醫中藥的治療，比如局部牽引、理療、拔罐、針刀等，綜合進行處理。如果頸椎后背疼痛還有局部的痛點，也可以在服藥的同時，在專業的醫療機構進行局部封閉治療，可以獲得良好的療效。總之，頸椎病導致的后背疼痛比較常見，常見的病因與低頭有關，因此要盡量避免長時間低頭，保持頸椎的過伸，能夠避免出現頸椎病所導致的后背疼痛。