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睡不好眼干癢臉癢怎么辦

保密 | 0個月 2021-09-04 07:41:55 1人回復 來自

健康咨詢描述： 睡不好眼干癢臉癢怎么辦

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周媛
周媛 淄博市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 咽炎、急性喉炎、聲帶小結(jié)、聲帶息肉、喉癌、腺樣體肥 幫助網(wǎng)友：32567
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2021-09-04 09:12:32 我要投訴

      患者要保持樂觀的心態(tài)，多休息，合理安排作息時間。平時多吃新鮮的水果，蔬菜，多吃富含維生素a的食物。不吃辛辣刺激性強的食物。另外，患者還可以每天做眼保健操，緩解視疲勞。適當?shù)膽敉膺\動，強身體抵抗力，放松心情。
      

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