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有問必答網外科骨科 → 運動時腿部膝蓋后側筋拉傷

運動時腿部膝蓋后側筋拉傷

男 | 22歲 2021-09-02 16:54:01 2人回復 來自

健康咨詢描述: 筋拉傷(如圖)一彎會疼走路也會疼不能蹲一蹲一跳疼,部位在左腿膝蓋后邊的一根筋,表面看完去看不出來請問多久能好呀已經有三天了,現在有時候走路會疼有時候高鐵。另外每天練習腹部力量,每次練完后帶的筋比訓練前多疼那么一點點,但是一會就恢復到訓練前了請問這種鍛煉礙事嗎不是鍛煉腿是練腹估計做動作會帶著


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楊振濤
楊振濤 牡丹江市第二人民醫院   副主任醫師 擅長: 普外科常見疾病的診療,如各種疝,胃腸及肝膽疾病,胰 幫助網友:15017
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2021-09-02 17:30:12 我要投訴

      你好,這種情況如果說出現不舒服的現象,還需要注意保暖,避免著涼的,另外也需要盡量減少一些活動,可以適當的活動鍛煉,觀察看看是否能夠改善,可以局部熱敷一下

2021-09-02 17:31 ask942536258e 追問

您覺得多久能好呀一周行嗎之前不是這個部位拉傷了情況跟這個差不多大概用了兩周吧自己就好了

馬成海
馬成海 河北省滄州中西醫結合醫院   副主任醫師 擅長: 腰椎管狹窄癥,股骨頭壞死,胸腰椎骨折,腰椎骨折,骨 幫助網友:29423稱贊:2
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2021-09-02 17:06:03 我要投訴

      你好很高興為你解答。根據你的描述及其大體相片,考慮是拉傷,治療上,建議休息,局部先冷敷,抬高患肢,48小時后熱敷,口服活血止痛藥物,口服獨一味膠囊。觀察一段時間看看再說,如果癥狀,不見輕,建議去醫院做個膝關節的核磁共振看看再說。

2021-09-02 17:07 ask942536258e 追問

您好您覺得大概多久能好呀一周行嗎

2021-09-02 17:07醫生回答:

得兩周左右能好。

2021-09-02 17:08 ask942536258e 追問

哦哦我繼續鍛煉腹部力量可以吧每次練完帶的多那么一點點疼。過一會就恢復之前了

2021-09-02 17:09醫生回答:

那就問題不大,避免劇烈運動

2021-09-02 17:10 ask942536258e 追問

藥已經買了傷痛寧膏屢挫沙宗片舒筋活血片您看這樣行嗎還需要啥

2021-09-02 17:23醫生回答:

可以,沒有問題!

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