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煮紅薯的熱量高不高?

男 | 0個月 2021-09-01 15:05:10 1人回復 來自

健康咨詢描述: 煮紅薯的熱量高不高?

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王松奎
王松奎 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 各類頸肩腰腿痛以及其他疼痛類和疑難雜癥的診治。如: 幫助網(wǎng)友:91494
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2021-09-01 16:10:46 我要投訴

      煮紅薯的熱量并不是很高的,吃煮紅薯一般也不會長胖的,而且吃紅薯還有利于減肥的,因為纖維素比較高可以通腸潤便,促進排泄的,但是紅薯不宜炸著吃,熱量會很高的
      

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