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哺乳期可以練瑜伽減肥嗎

女 | 0個月 2021-09-01 09:30:12 1人回復 來自

健康咨詢描述： 哺乳期可以練瑜伽減肥嗎

醫生回復區
王麗娟
王麗娟 淄博市第一醫院   主治醫師 擅長: 糖尿病,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功能減退癥,腎上腺 幫助網友：34813稱贊：3
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2021-09-01 10:01:45 我要投訴

      如果你在哺乳期練一些瑜伽的話，可以達到減肥的目的，那你需要觀察看看，哺乳期間要注意控制飲食，多鍛煉，主要是說你有一些哺乳的情況，就是飲食不能夠得到及時的控制，所以說做一下鍛煉是有助于達到減肥的目的的。
      

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