日常生活中很多人都會有眼睛干澀、流眼淚的癥狀,這種情況不要擔心,建議局部進行熱敷,可以用緩解眼睛干澀的滴眼液,比如玻璃酸鈉滴眼液或者七葉洋地黃雙苷滴眼液,效果還是不錯的。這種癥狀的發生跟過度用眼有很大關系,隨著手機、電腦等電子產品的廣泛應用,這種癥狀的發生率越來越高,所以,平常的時候一定要養成良好的用眼習慣和用眼衛生,這些是至關重要的。平時如果有時間,可以多出去溜達,多進行戶外活動,多向遠處眺望,看綠色植物,對眼睛都是非常有好處的。晚上睡覺之前千萬不要關了燈之后看手機,最好在局部進行眼睛的熱敷,可以促進眼睛淚液的分泌,保護眼睛,能夠促進淚膜穩定,減少眼睛干澀、流眼淚的發生。
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