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怎樣才能長高，有什么方法嗎怎樣才能長

保密 | 0個月 2021-08-28 18:42:51 1人回復 來自

健康咨詢描述： 怎樣才能長高，有什么方法嗎怎樣才能長

醫生回復區
侯旭東
侯旭東 佳木斯市婦幼保健院   主治醫師 擅長: 腹瀉、肺炎、普通感冒等兒內科常見疾病的診療。 幫助網友：28262
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2021-08-28 19:37:55 我要投訴

      長高的方法，一個是合理的運動，另一個就是充沛的營養，合理的運動主要是選擇能夠伸展四肢體或牽拉四肢體的運動，例如單杠游泳和打籃球，這樣的運動都利于刺激長骨的生長。
      

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