游泳是可以治療腰椎間盤(pán)突出的，游泳當(dāng)中特別是蛙泳，對(duì)腰椎間盤(pán)突出的治療是有很好的效果的，因?yàn)樵谕苡镜臅r(shí)候脊柱始終處于有規(guī)律的伸展為，由于要進(jìn)行換氣，進(jìn)步也是有規(guī)律地做伸展運(yùn)動(dòng)，上揚(yáng)運(yùn)動(dòng)就可以增加肌肉腰雞背肌的力量
      

      是不緩解的，反而還會(huì)加重癥狀的，希望你正確面對(duì)，患有此病要以休息靜養(yǎng)為主，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，推拿按摩，針灸艾灸等治療，口服活血化瘀藥物，消腫止痛藥物等觀察治療
      

      游泳可以緩解，腰椎間盤(pán)突出的癥狀，因?yàn)橛斡究梢栽黾友臣∪獾牧α浚梢詼p輕腰椎的癥狀。如果有腰椎間盤(pán)突出，平常要注意保持正確的姿勢(shì)，盡量不要長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度的運(yùn)動(dòng)，注意腰椎的保暖。
      
      以上是對(duì)“游泳可以緩解腰椎間盤(pán)突出癥嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！