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脊柱炎如何調理

保密 | 0個月 2021-08-27 12:43:23 1人回復來自

健康咨詢描述：脊柱炎如何調理

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付倫鄂州市中心醫院主治醫師擅長: 四肢及脊柱常見骨折損傷以及骨關節疾病的診療、軟組織幫助網友：11847

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2021-08-27 13:16:36 我要投訴

康復期間的脊椎炎患者，如果想要徹底根治此病，生活中一定要注意對脊椎的調理。注重飲食補鈣：保證骨骼的正常代謝，獲得理想的骨鈣峰值。在飲食中常吃含優質蛋白質和鈣豐富的食物，可顯著增加骨密度，對預防脊椎炎大有裨益。游泳：游泳是一項全身性運動，對脊柱及四肢關節均有益，因此對掌握游泳的病人，不失為一種良好的鍛煉方法，但應避免冷水。

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