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李麗娟 日照市中醫醫院 主治醫師
擅長: 胎兒異常、異常妊娠、胎盤和胎膜異常、產褥疾病、分娩
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2021-08-25 11:36:34
你好，孕婦濕氣重可通過食療調理。日常可以食用一些排濕氣的食物，如紅豆雜糧粥、小米山藥粥、姜湯水等；飲食上不要追求口味濃重，重口味會加重脾胃的負擔，不利于健脾利濕；可以用適量的土茯苓、茯苓、赤小豆、陳皮加瘦肉或者豬骨煲湯，能起到清熱去濕的作用，非常適合夏天飲用；如果出現了氣短懶言、不思飲食、口中黏膩、頭蒙不清、身體沉重、下肢浮腫、舌質淡、苔白膩、大便溏薄等濕氣重的癥狀，可以在醫生的指導下，服用去濕的藥物，如參苓白術散、理中丸等，促進體內濕氣排出。祝安康！
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