10多年糖尿病目前一般情況:血糖控制不好,胰島素30R早32單位,晚18單位,空腹血糖7.9,餐后血糖13.2,一天胰島素量是50單位,血糖還不正常其它:請問1:胰島素量是否大了些?2:血糖還是沒有控制正常,有什么方法,還要加大胰島素注射量嗎"/>
健康咨詢描述:
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10多年糖尿病
目前一般情況:血糖控制不好,胰島素30R早32單位,晚18單位,空腹血糖7.9,餐后血糖13.2,一天胰島素量是50單位,血糖還不正常
其它:請問1:胰島素量是否大了些?2:血糖還是沒有控制正常,有什么方法,還要加大胰島素注射量嗎
一般腦力勞動的人,一天胰島素量是40單位.你60歲也應相當.現在血糖偏高.是否①沒有什么運動,晨練.餐后散步?②飲食?建議:1.注意在家(自備血糖儀)監測血糖.改用胰島素50R.早22單位,晚18單位.2.適當運動:如晨練.每分鐘走80米左右.連續半小時.晚飯后.散步半小時.睡前1小時血糖:如果僅為4~5.可以加餐3~4塊蘇打餅干.血糖達到6~7就不能吃餅干.3.如果雨天或不能運動或散步.各加1單位.活動再調回.4.總之生活要有規律.最后問:最近有沒有測"糖化血紅蛋白"?因為血糖24小時內都在變化,只有它才能說明:血糖是否真調控好了沒有?糖尿病人可以使它控制在4~6%同樣長壽.
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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