不知道具體是哪個關節，是哪一種關節炎，一般老年人最常見的是骨性關節炎，首先還是需要去醫院做一下相關的檢查，明確一下關節炎的嚴重程度，再根據具體的情況進行對癥治療。
      

      您好，根據您說的情況來看的話，平時要注意多休息，不要過度勞累，不要著涼，盡量的做好這個關節部位的保暖護理工作，建議平時可以吃點活血止痛的藥物進行治療，比如維生素b一布洛芬膠囊，雙氯芬酸鈉，必要時也可以配合甲鈷胺片進行治療的，針灸理療也可以。