首先需要緩解緊張的情緒,在說話之前需要克服緊張的情緒,可以深呼吸,如果緊張的話,可能就會出現口吃結巴的情況,需要加強語言的訓練,可以多和他人進行溝通交流。
在說話之前應該放松心情,避免緊張,表達的時候盡量放慢語速,就能夠減少口吃出現的幾率。如果是口吃持續時間比較長,必須要找專業老師進行引導,做一些語言方面的練習。
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