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感覺很焦慮,經(jīng)常睡不著

女 | 15歲 2021-08-22 01:20:07 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 總是感覺莫名的心慌,身上發(fā)麻、發(fā)軟。已經(jīng)有一個(gè)星期了,有時(shí)候還感覺惡心反胃,頭會(huì)不定時(shí)的痛,身上時(shí)不時(shí)的會(huì)有刺痛的感覺

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肖明
肖明 山東省立第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長診治冠心病,心功能不全,對(duì)心律失常、高血壓診治 幫助網(wǎng)友:85607
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2021-08-22 09:58:41 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      焦慮癥會(huì)嚴(yán)重影響人們的正常生活,因此我們?cè)谄綍r(shí)的生活中要多加注意調(diào)理,采用中藥調(diào)理的方式能夠?qū)箲]的癥狀起到一個(gè)很好的緩解作用而且中藥的副作用一般是很小的,因此我們經(jīng)常焦慮睡不著的話可以選用中藥來緩解。
      

朱福民
朱福民 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急性上呼吸道感染,消化道出血,腸胃炎,膽囊炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:62856稱贊:4
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2021-08-22 10:17:32 我要投訴

      根據(jù)您的年齡,像您這種描述,有可能是心理的問題造成的,比如說生活壓力大,或者學(xué)習(xí)壓力大,有不良的情緒,建議調(diào)整好自己的心情,平時(shí)要多喝水,盡量的多吃青菜和水果,多做戶外的運(yùn)動(dòng)

2021-08-22 16:18 ask94228117go 追問

胸口發(fā)悶,喘不過氣感覺呼吸困難

2021-08-25 09:54醫(yī)生回答:

您這種情況多數(shù)是因?yàn)樾睦碓蛟斐傻?,改善不良的生活?xí)慣,保持心情舒暢

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