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減肥期間可以吃蠶蛹嗎

保密 | 0個月 2021-08-20 19:30:38 1人回復來自

健康咨詢描述：減肥期間可以吃蠶蛹嗎

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2022-11-24 19:30:12 我要投訴

蠶蛹熱量非常高，會增加熱量，使體內(nèi)能量過剩，就會引起肥胖，每天攝入的能量應該小于消耗的能量，這樣才能減肥，建議每天堅持有氧運動，不要吃高熱量食物，減肥期間盡量不要吃蠶蛹。

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