高血壓高血糖的患者，這個飲食上主要是盡量清淡的，主食不要吃得太多，要盡量的多吃一些新鮮的蔬菜，不含糖的蔬菜會有助于整體癥狀的改善，如果癥狀嚴重的，一般也需要規律的藥物治療。
      

      指導意見：
      建議進食的主食為干食，例如饅頭，米飯，煎餅，水餃，雜糧飯等。因為這些食物進食之后，可以使得患者進餐之后的血糖控制的比較理想。當然也要注意控制進食的量，而且對患者的血壓水平也沒有特別多的影響
      

      指導意見：
      血壓高血糖高的患者，建議進食的主食為干食，例如饅頭，米飯，煎餅，水餃，雜糧飯等。因為這些食物進食之后，可以使得患者進餐之后的血糖控制的比較理想。當然也要注意控制進食的量，而且對患者的血壓水平也沒有特別多的影響。
      
      以上是對“血壓高血糖高吃什么主食”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！