可以吃豬血,但要適量,不宜食用過多,以免引發胃部不適。懷孕期間增加瘦肉蛋奶豆類食物攝入,多吃新鮮蔬菜水果,保證營養素齊全。要適度參加有益身心健康活動,利于胎兒良好發育。
在懷孕期間是可以吃豬血的,豬血當中含有豐富的營養物質,比如有鋅、鐵等,能夠預防孕婦發生貧血的情況,在懷孕期間一定要注意營養均衡,這樣胎兒才能正常的發育。
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