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饒超峰 鷹潭市人民醫院 主治醫師
擅長: 擅長內分泌科常見病和多發病診治，對糖尿病及甲狀腺疾
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2021-08-20 10:34:16
雖然說生命在于運動，建議飯后20分鐘以內，不要劇烈的運動容易，誘發消化系統胃腸道的扭轉等不良副作用的發生。進行正規科學的減肥方法，首先雖然說幸福的生活從一頓精美味美的午餐開始，午餐，相對來說八分飽就可以。少吃多運動才是合理的減肥計劃
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