病情分析:
你好,根據你描述的情況分析,最科學的減肥就是多運動鍛煉消耗過多囤積的脂肪,同時配合飲食調理
指導意見:
建議你每天生活起居規律,避免過度熬夜,發現有啥異常不適癥狀及時就診,盡量別吃減肥產品
病情分析:
按照你現在的年齡考慮最好選擇運動減肥,可以減肥,也可以促進身體的發育
指導意見:
現在的情況考慮加強日常的運動鍛煉,每天運動一小時以上,少吃油膩食物,多吃蔬菜水果
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