有些營養不良，身體很弱，面色蒼白，氣血不好。
女 | 27歲 2021-08-19 23:26:58
2人回復
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健康咨詢描述： 你好，醫生，南島葡萄糖酸鋅片一天吃三片能滿足人體每天所需嗎？不是說女性每日應攝入11毫克嗎，可這個一瓶才十毫克，就不知道怎么吃了？我平時很少吃飯含鋅的食物，缺鋅癥狀也是有的。謝謝解答！還有
醫生回復區
2021-08-20 09:16:38 我要投訴
你要知道飲食的重要性，主要就是多吃一些綠色蔬菜，豆制品，漿果類的食物，每天堅持鍛煉身體，不要挑食或者是偏食，一定要講究飲食均衡多樣化，如果是輕度的加強營養，嚴重時可以口服補鋅顆粒，或者是鈣鐵鋅口服液調整一段時間，慢慢就會好的
2021-08-20 08:23:17 我要投訴
你好，這個現象可能是身體虛弱引起的，這個現象需要進一步化驗血常規，查明原因平時注意衛生注意腹部保暖，飲食清淡營養豐富保證充足睡眠時間，適當運動鍛煉身體健康成長。
疾病百科| 營養不良（別名：奶癆）
掛號科室：消化內科、營養科
溫馨提示：
積極治療各種慢性病及胃腸疾患，預防各種疾病的發生 。
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