健康咨詢描述: 痛經吃點香蕉能緩解嗎?
你好,痛經的時候吃香蕉確實能起到一定的緩解作用,因為香蕉含有豐富的維生素B6,而維生素B6具有安定神經的作用,不僅可以穩定女性在經期的不安情緒,還有助于改善睡眠,減輕腹痛,所以大家在痛經時不妨可以多吃些香蕉,但是痛經比較嚴重的時候,還是要去醫院檢查的。
溫馨提示:不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
痛經(dysmenorrhea),系指經期前后或行經期間,出現下腹部痙攣性疼痛、墜脹,并伴有腰酸或其他全身不適,嚴重影響日常生活者。分原發性和繼發性兩種。經過詳細婦科臨床檢查未能發現盆腔器官有明顯異常... 更多>>
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