口干是多種原因造成的,一般容易口干的人脾胃陰虛,陰虛會造成虛火旺盛,虛火上升就容易口干。虛火旺,脾胃運化失調、消化不良,食物在腸胃中滯留時間長,就會引起口臭。口腔越干燥,唾液分泌越少,口腔的自潔功能也就越差,口腔異味就越重。解決的辦法是多喝水,吃山楂等帶酸味的水果,既可以生津、滋潤口腔,也可以幫助消化,調理腸胃。口干也會導致細菌繁殖增多,尤其是厭氧菌,所以要勤刷牙,多漱口,刷牙時注意用牙線清除牙縫,不要讓食物殘渣腐敗發(fā)酵,經(jīng)常保持口腔清潔。還要注意心態(tài)平和,口臭與心理因素也有關系,應該引起注意。
溫馨提示:
培養(yǎng)孩子從小重視口腔衛(wèi)生的習慣,做到飯后漱口,早晚刷牙。
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