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馬齒莧的吃法有哪些?

保密 | 0個月 2021-08-14 19:40:29 1人回復 來自

健康咨詢描述: 馬齒莧的吃法有哪些?

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王慧珍
王慧珍 鷹潭市人民醫院   副主任醫師 擅長: 擅長眼瞼疾病,淚道疾病,結膜病,角膜病,葡萄膜炎, 幫助網友:15450
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2021-08-14 20:03:41 我要投訴

      馬齒莧的常見吃法
      第一:涼拌
      具體的做法:馬齒莧洗干凈以后切段,在開水中焯一下,當水的顏色變成綠色以后就可以取出了。然后將馬齒莧過涼水,加入各種調料,攪拌均勻即可食用。
      第二:煮粥
      做法:先將馬齒莧在鍋中翻炒,這樣可以去除掉其中雜質,然后將馬齒莧在開水中焯一下,洗干凈黏膜,最后切碎備用。再將馬齒莧放入到油鍋中炒香,然后和粳米一起熬煮成粥服用。
      第三:包餃子
      做法:將新鮮的馬齒莧清洗干凈,后放入開水中焯一下,再到清水中過一遍,然后切碎備用,將切好的馬齒莧與他的餃子餡攪拌均勻,就可以包餃子了。
      

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