肥大性關(guān)節(jié)炎又稱為退行性關(guān)節(jié)炎，是一種退行性的病變。平時不要過度的勞累，不要長時間久站久坐，一定要合理的休息，增加營養(yǎng)的攝入，多吃一些溫補的食物，一定要做好保暖措施，避免身體受到風寒或者是身體著涼，一定要多吃小米粥或者南瓜粥類的食品。
      

      除了肥大性關(guān)節(jié)炎，平時應(yīng)經(jīng)常鍛煉，鍛煉過程當中患者必須注意關(guān)節(jié)的活動范圍，應(yīng)該從小到大，注意個人衛(wèi)生，注意局部保暖，隨時增減衣物，運動過后出汗的衣服要立刻清洗或更換，舊病復(fù)發(fā)時可以熱敷，能促進局部血液循環(huán)。